توضیح در مورد کاندوم ها توضیح در مورد کاندوم های فضایی مزایا و معایب استفاده از کاندوم های فضایی انواع کاندوم های فضایی کاندوم های لاتکسی کاندوم های پلی یورتان کاندوم های نیتریلی چگونگی استفاده از کاندوم های فضایی گام اول: بررسی تاریخ انقضای کاندوم گام دوم: باز کردن بسته بندی گام سوم: قرار دادن کاندوم بر روی آلت تناسلی مزایای استفاده از کاندوم های فضایی جلوگیری از بارداری ناخواسته کاهش خطر انتقال بیماری های جنسی معایب استفاده از کاندوم های فضایی احتمال بسته شدن کاندوم حساسیت و آلرژی به لاتکس نکات مهم درباره کاندوم های فضایی نگهداری در محیط خشک و خنک عدم استفاده از کاندوم های با تاریخ انقضای گذشته راهنمای انتخاب کاندوم های فضایی توجه به جنس و اندازه ...

بادراری اول و دوم  بارداری اول و دوم : اغلب مادران ، تصور می کنند دومین بارداری آنها نیز کم و بیش شبیه بارداری اول است ، اما این تصور درست نیست . چرا که شما منتظر یک فرزند دیگر هستید ، وضعیت و حالت تان متفاوت است ، واکنش بدن و حتی مغز شما هم به گونه ای دیگر است . اغلب مادران در اولین بارداری خود ، بیشتر به این فکر می کنند که مثلاً چه زمانی اولین تکانهای فرزندشان را حس می کنند ؟ یا بعد از ماه پنجم می خواهند بدانند فرزندشان پسر است یا دختر ؟ چه هنگام 9 ماه تمام می شود و او را در بغل خود حس می کنند ؟ و ... اما دومین بادراری ، همراه با آرامشی است که قبلاً آن را تجربه نکرده اند . فرزند دوم ، هرگز حالت های فرزند اول را ندارد ، چرا که هیچ دو بارداری شبیه به هم نیست . برخی از این تفاوت ها را در ادامه مرور می کنیم :  [caption id="at ...

رژیم غذایی مادران بعد از زایمان یکی از مسائل مهمی که باید مادر توجه داشته باشد ، این است که نوزاد هنگام تولد زردی نداشته باشد . برای کنترل این حالت ، مادر 1 تا 2 هفته مانده به زایمان ، زبان خود را مشاهده کند که زردرنگ نباشد ؛ اگر زبان او زرد بود ، معمولاً نوزاد دچار زردی می شود . بدیهی است در صورت رعایت رژیم غذایی مادران توصیه شده در طول یک سال ، معمولاً مادر چنین علائمی نخواهد داشت و فرزند نیز دچار زردی نخواهد شد . اگر این علائم روی زبان مادر باشد ، بهتر است از غذاهای مفید برای کبد استفاده کند تا این علائم برطرف شود و نوزاد هنگام تولد دچار زردی نشود . اما اگر مادر هیچگونه علائمی نداشته باشد و زایمان طبیعی انجام دهد ، بهتر است اولین غذایی که به نوزاد می دهد ، شیر خود با چربی و مواد کافی که خداوند در سینه او قرار داده است باش ...

زایمان  زایمان حاصل 9 ماه انتظار مادر و مرحله ای است که او می خواهد نتیجه زحمات بی حسابی که برای فرزند خود متحمل شده را ببیند . با شنیدن زایمان ، نفس ها در سینه حبس می شود و منتظر خبر خوبی هستیم که پرستار خبر تولد نوزاد را به منتظرین برساند و جمعیت زیادی را خوشحال کند . نتیجه این است که محصول زایمان دختر است یا پسر ، ولی مهمتر از همه سلامت نوزاد است ؛ چرا که فرزند سالم بزرگرین نعمت الهی است و سلامتی نوزاد ، مهمترین خبر برای والدین ودیگران است . مساله مهمی که باید به آن توجه کرد این که مادر در طول این 9 ماه چقدر از خود مراقبت و مواظبت کرده است ؟ چقدر به غذای خود که مهمترین عامل می باشد ، اهمیت داده است ؟ مهمتر اینکه ، در طول این 9 ماه و قبل از آن ، چقدر از آرامش و آسایش برخوردار بوده است ؟ آیا مادر در این مدت از مناظر زیبای ط ...

رژیم غذایی بارداری  رژیم غذایی بارداری : یکی از مهمترین و سرنوشت ساز ترین اقدامات مربوط به دوران بارداری مادران ، استفاده از رژیم غذایی باداری مناسب  است . جنین در طول رشد و نمو خود ، از ذخیره بدن مادر استفاده می کند و اگر مادر تغذیه خوب و مناسبی نداشته باشد ، هم خود و هم فرزندش دچار کسالت ، بیماری و کمبود غذایی خواهند شد . اما رژیم غذایی مناسب برای مادران باردار عبارت است از : صبحانه مادران باردار  برای رژیم غذاییبارداری صبحانه مادران باردار می تواند از تنوع خوبی برخوردار باشد و آن عبارت است از انواع آب میوه جات طبیعی با عسل و یخ . انواع مرباجات خام ، انواع نکتار میوه جات با عسل و یخ که قبلاً در این سایت بیان شده بود . [caption id="attachment_16367" align="aligncenter" width="700"] نهار مادران باردار[/caption] نهار مادرا ...

تهوع دوران بارداری یک مشکل بسیار نگران کننده برای بسیاری از زنان باردار ؛ تهوع دوران بارداری است . این مشکل که به ویژه در سه ماهه اول بارداری و در هنگام صبح شایع است ، باید جدی گرفته شود ؛ چرا که علاوه بر اذیت و آزار روحی مادر باردار ، در صورت شدید بودن می تواند با تغذیه صحیح وی تداخل داشته و نهایتاً روی جنین اثرات منفی بگذارد . اما، علت این حالت در زنان باردار چیست ؟ وجود اخلاط بد در بدن و معده مادر ، باعث ایجاد حالت تهوع ایشان می گردد ، در نتیجه اگر فردی قبل از بارداری اخلاط بد را از بدنش دفع کرده باشد ، در دوران بارداری دچار حالت تهوع غیر متعارف نخواهد شد .لازم به ذکر است حالت تهوع در حد معمول در بارداری خوب است ، چرا که به دفع اخلاط بد کمک می کند ولی اگر خانمی بیش از حد دچار حالت تهوع و استفراغ های دوران بارداری شد که با ...

ویار  ویار ، حالت های خاصی است که معمولاً مادران باردار در ماه های اول به آن مبتلا می شوند . خداوند ، در قرآن کریم بیان شگفتی دارند و می فرمایند : دین شما ، فطرت شماست . ولی اکثر شما این مطلب را نمی دانید . اگر عزیزان دقت کرده باشند ، زمانی که خانمی باردار می شود و بوی غذای پخته به مشام وی می رسد ، مادر دچار تهوع می شود و بالا می آورد چرا ؟  علت اصلی ویار در خانم های باردار ، این است که جنین ، نسبت به غذای پخته عکس العمل نشان می دهد و دوست ندارد از غذایی تغذیه کند که با فطرت الهی وی مغایرت دارد . بنابراین ، از عکس العمل نوزاد متوجه می شویم که غذای پخته خصوصاً غذاهای سرخ شده و بودار ، برای مادران باردار اصلاً مناسب نیست و بهترین روش این است که از غذاهای طبیعی و خام استفاده شود ، تا مادر از این معضل نجات پیدا کند . بهترین رژ ...

زیبایی فرزند  نکات زیادی قبل از بارداری وجود دارد که بر زیبایی فرزند تاثیر دارد . با رعایت این نکات ، نوزادی زیبا با پوستی شاداب خواهید داشت . اصول تغذیه ای مربوط به زن برای زیبایی فرزند  1- مصرف رب انار در هنگام بارداری ، علاوه بر اینکه زن را از ویار خوردن خاک ، مهر ، زغال و برفک یخچال نجات می دهد ، تاثیر نجات می دهد ، تاثیر زیادی در زیبایی فرزند دارد .  2- مصرف آب آناناس به همراه یک قاشق عسل ، برای نظافت ، زیبایی و شادابی پوست مادر و زیبایی فرزند مفید است . 3- سویا ، حاوی مواد معدنی و غنی و ویتامین های A و Dو B2 است و مصرف آن برای زنان باردار و زیبایی فرزند بسیار مفید است . 4- سیب ، در زیبایی کودک نقش زیادی ایفا می کند . اگر در ماه هشتم بادراری به دفعات بر سیب قرمز ، سوره یوسف خوانده شود و زن باردار بخورد فرزند ز ...

تخمک گذاری  چگونه زمان تخمک گذاری را تعیین کنیم و تعیین جنسیت از راه رسیدن به ارگاسم  تخمک گذاری : واقعیت این است که این تعیین زمان بهتر است با مشورت یک مامای با تجربه یا متخصص زنان صورت گیرد ؛ با این حال ، این توضیحات هم کمک کننده است : الف ) تعیین زمان تخمک گذاری با تعیین دمای پایه بدن  برای این کار هر روز صبح ، به محض بیدار شدن و قبل از خروج از رختخواب و در یک ساعت مشخص مثلاً 5 صبح ، درجه حرارت بدن را با دماسنج اندازه گیری و دماهای اندازه گیری شده را در یک جدول ثبت کنید .  در اواسط عادت ماهیانه ، دمای بدن نیم درجه یا بیشتر کاهش می یابد . درست در روز تخمک گذاری دمای بدن کمی پایین تر هم می آید ، اما روز بعد بالا می رود و دیگر تا زمان عادت ماهیانه بعدی ، افت چندانی نمی کند . در این روش ، تا اواسط روز تخمک گذاری ( یعنی رو ...

تعیین جنسیت  تعیین جنسیت : در هنگام تخمک گذاری ، میزان گلوکز در ترشحات مخاطی دهانه رحم افزایش می یابد . بالا رفتن مقدار گلوکز در ترشحات دهانه رحم به جذب اسپرماتوزویدها کمک می کند و از آنجا که اسپرماتوزوئید پسر از قدرت تحریک بیشتری برخوردار است ؛ مناسب بودن ترشحات دهانه رحم بیشتر به نفع اسپرماتوزوید پسر است . بنابراین ، استفاده از میوه های شیرین محتوی گلوکز در روزهای تخمک گذاری ، محیط را برای جلب اسپرماتوزوئید پسر (y) ، مناسب تر می کند . با توجه به این که قند خون به سرعت بالا می رود ؛ استفاده از این روش در همان روزهای تخمک گذاری ، می تواند اثر بخش باشد . برخی از غذاهای که گلوکز رحم را افزایش می دهند عبارتند از : عسل ، نبات ، غلات صبحانه شیرین شده ، هویج ، سیب زمینی پخته ، کشمش ، نان گندم سفید ، نوشیدنی های شیرین و ... بدبهی ا ...